Ein Mensch, welcher ohne Behinderung auf die Welt kommt darf sich an grossen Beweglichkeit erfreuen. Später entstehen durch falsche Haltung, Alltagsstress, Unfälle oder langes Sitzen, um nur einige Beispiele zu nennen, verkürzte oder verspannte Muskeln, welche früher oder später zu Schmerzen führen. Mit gezielten Übungen kann die normale Beweglichkeit wieder hergestellt werden und viele Operationen können verhindert werden.

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